Psicóloga
Brenda Rodrigues
CRP 04/83072
Psicoterapia online para brasileiros que vivem no exterior
Seja bem-vindo(a)
Atuo como psicóloga há 10 anos, com foco em ajudar pessoas a construírem segurança emocional. Também realizo atendimentos para brasileiros que vivem no exterior.
Pra quem é a terapia
O processo migratório não é apenas uma mudança geográfica — ele também envolve transformações internas profundas relacionadas às emoções, à identidade, ao senso de pertencimento e ao processo de adaptação.
Se você mora fora do seu país e está vivenciando esses desafios, saiba que não precisa enfrentar tudo isso sozinho(a).
A psicoterapia é indicada para pessoas que lidam com dificuldades e querem construir relações mais saudáveis.
A terapia pode ser para você quando:
Sente que sua mente está cheia de preocupações ou pensamentos difíceis de controlar
Tem se sentido emocionalmente sobrecarregado(a) ou cansado(a)
Enfrenta dificuldades nos relacionamentos ou padrões que se repetem (apego emocional)
Sente insegurança, baixa autoestima ou medo de decepcionar os outros
Tem dificuldade em colocar limites e acaba se colocando em segundo plano
Percebe ansiedade frequente, sensação de estar sempre no limite
Sente que precisa falar sobre o que está vivendo sem julgamentos, sem culpa
Deseja se conhecer melhor e desenvolver mais equilíbrio emocional
O processo da terapia é uma prática que respeita o seu tempo e a sua história. Em um ambiente seguro e confidencial, você pode explorar suas experiências, compreender seus sentimentos e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.
Se você se identificou com algumas dessas situações, a terapia pode ser um passo importante no cuidado com sua saúde emocional.
Agende sua sessão e dê o primeiro passo no seu processo de cuidado.
Como funciona
1
Primeiro contato
Você envia uma mensagem através do WhatsApp, compartilhando suas dúvidas e necessidades.
2
Sessão inicial
Caso faça sentido para você, marcamos uma primeira sessão para eu poder conhecer e entender sua história, expectativas, objetivos.
3
Acompanhamento
Os encontros acontecem semanalmente, 100% online e conforme horário definido previamente.
Sobre mim
Meu nome é Brenda, sou psicóloga e atuo com psicoterapia online, oferecendo um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
A terapia é um processo de autoconhecimento que pode ajudar no fortalecimento da autoestima, no manejo de emoções difíceis e na construção jornadas mais leves e relações mais equilibradas.
Sou pós-graduada em Psicopatologia e Saúde Mental e também em Psicologia do Trabalho. Atualmente atuo como psicóloga clínica, realizando atendimentos online para brasileiros que vivem no Brasil e no Reino Unido.
A terapia
A psicoterapia na abordagem psicanalítica atua com foco em identificar padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos. Sua principal metodologia é a escuta e intervenção analítica do consciente e inconsciente, buscando compreender traumas e repetições que impedem o fortalecimento mental do paciente.
Os atendimentos acontecem semanalmente, por meio de videochamada, e cada sessão tem duração de 50 minutos.
Benefícios e resultados
Desenvolver mais entendimento e clareza das suas emoções
Identificar e compreender padrões que se repetem
Fortalecer sua autoestima
Aprender a lidar com momentos de ansiedade, conflitos e tomadas de decisão
Construir relações mais saudáveis